Saturnia, 25. August 2025 – Terme di Saturnia lädt dazu ein, innezuhalten, zur Ruhe zu kommen, das Gleichgewicht wiederzufinden und sich selbst das kostbarste Geschenk zu machen: Erneuerung. Mit dem neuen Cool Metabolic Boost Programme eröffnet das traditionsreiche Thermalresort eine siebentägige Reise, welche die Heilkraft seiner jahrtausendealten Quellen mit den aktuellen Erkenntnissen aus der Wissenschaft verbindet. Mehr als ein klassischer Spa-Aufenthalt ist es eine Einladung, den Anforderungen des Alltags zu entfliehen und Vitalität, Balance und innere Ruhe neu zu entdecken. Ein Aufenthalt wird so zu einem behutsamen Erwachen – einem Geschenk an das eigene Wohlbefinden und einer Erinnerung daran, dass die wahren Luxusgüter Zeit, Gesundheit und Erholung sind.
Ein Refugium der Stille
Im Zentrum der Erfahrung stehen Saturnias legendäre Thermalquellen, aus denen seit Jahrtausenden ununterbrochen Wasser mit einer konstanten Temperatur von 37,5 °C fließt und das außerdem reich an Mineralien ist. Ein Bad darin löst Spannungen und schenkt tiefe Ruhe.
Umgeben wird dieses Heilwasser von der toskanischen Landschaft: sanfte Hügel, silbrig schimmernde Olivenhaine und stille Wälder, in denen Licht und Schatten ein sanftes, beruhigendes Spiel erzeugen. In dieser Umgebung finden Gäste nicht nur Erholung, sondern auch den Raum, wieder zu sich selbst zu finden.
Die Kunst der Ernährung
Die Küche in Terme di Saturnia folgt der italienischen Philosophie des benessere – des guten Lebens. Zubereitet mit mediterranen Zutaten, die für ihre gesundheitlichen Vorzüge bekannt sind, stehen frische Produkte, saisonale Vielfalt und Ausgewogenheit im Mittelpunkt. Keine strenge Diät, sondern die Freude an der italienischen Esskultur: nährend, wohltuend und immer mit einem Hauch von Genuss.
Die Kraft des Kontrasts
Das Cool Metabolic Boost basiert auf dem Prinzip der Thermalkontrasttherapie. Gäste wechseln dabei zwischen den warmen Thermalquellen Saturnias und belebenden Kälteanwendungen der Kryotherapie. Dieser bewusste Wechsel zwischen Hitze und Kälte regt die Durchblutung an, fördert den Stoffwechsel und unterstützt die natürlichen Regenerationsprozesse des Körpers.
Medizinische Untersuchungen und moderne Analysen sorgen dafür, dass das Programm individuell zugeschnitten werden kann, um die regenerierende Kraft der Natur zu nutzen. Das Ergebnis sind weniger Entzündungen, mehr Energie und ein harmonisierter Stoffwechsel.
Eine Woche der Transformation
Das Programm folgt dem Rhythmus eines Rückzugsortes, nicht der Strenge eines Zeitplans. Die Tage beginnen mit einem hydropinischen Ritual, dem Trinken der mineralreichen Saturnia-Wässer als innere Reinigung. Es folgen Spaziergänge durch die toskanische Landschaft, Pilates- oder Yoga-Einheiten mit erfahrenen Trainern sowie gezielte Behandlungen, die von Kryotherapien bis hin zu saisonalen Anwendungen wie Mineralschlamm im Winter oder Skin Icing im Sommer reichen.
Darüber hinaus genießen Gäste uneingeschränkten Zugang zu den Thermal- und Spa-Einrichtungen, den römischen Bädern, Wasserfällen, Hydromassage-Pools, Gefäß-Parcours und Ruheräumen. Abende klingen mit kleinen Ritualen aus: Kräutertee, einem stillen Bad unter Sternen oder einem gesunden Aperitif, der Wohlbefinden mit Geselligkeit verbindet.
Sanfte Erneuerung
Nach sieben Tagen stellt sich nicht nur körperliche Leichtigkeit ein, sondern auch ein tieferes Gefühl von Klarheit und Balance. Das Cool Metabolic Boost Programme wurde entwickelt, um Energie neu auszurichten, Entzündungen zu reduzieren und den natürlichen Rhythmus wiederherzustellen, den das moderne Leben oft verdrängt.
Das Terme di Saturnia Cool Metabolic Boost Programm kostet €2.670 für sieben Nächte, Unterkunft nicht inbegriffen.
